Votre premier pas

Où en est votre
capital santé aujourd'hui ?

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3 à 5 minutes · confidentiel · sans diagnostic

Prévenir • Préserver • Agir

PRÉMOUV360°

La solution pour préserver votre capital santé.

Préserver son capital santé, aujourd'hui pour demain.

Prémouv 360 accompagne les seniors pour préserver leur autonomie et leur qualité de vie grâce à une approche globale de la prévention et un réseau de professionnels de proximité.

Chemin lumineux traversant une forêt de hêtres au printemps

Votre capital santé

Tout est lié.
Tout part de vous.

Huit dimensions. Un même système vivant. PRÉMOUV 360° révèle les connexions pour orienter l'action.

Comprendre le CORE
Vousau centre
MouvementNutritionSommeilRécupérationÉquilibre émotionnelPréventionLien socialEnvironnement

Le Parcours 360°

Comprendre.
Puis agir.

  1. 01

    Comprendre

    Votre CORE et ses huit dimensions.

  2. 02

    Prioriser

    Ce qui compte pour vous, maintenant.

  3. 03

    Agir

    Un parcours réaliste, près de chez vous.

  4. 04

    Évoluer

    Un suivi qui s'ajuste avec vous.

Voir toutes les étapes
Deux femmes pratiquent un exercice d'équilibre ensemble dans un intérieur lumineux

Un écosystème humain

Les bons professionnels,
au bon moment.

Des accompagnements coordonnés, des ressources locales et un suivi construit autour de votre rythme et de vos priorités.

Découvrir le réseau

Notre conviction

Le lien nous nourrit.
L'action nous transforme.
L'avenir se prépare.

PRÉMOUV 360° est une démarche de prévention et d'accompagnement. Elle ne remplace ni un avis ni un diagnostic médical.